Sports
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42 rue de Paris
27620 Gasny
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Président(e):
Vice-président(e):
Trésorier(e):
Secrétaire:
Jacqueline RAMEIL
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Françoise PEIGNE
Françoise MORAND
Gym adultes et séniors
Les cours de gymnastique adulte, douce ou d’entretien sont dispensés par Isabelle VALT, éducateur sportif.
Ils vous aident à rester en forme et à entretenir votre souplesse dans la bonne humeur.
Ouverts à TOUS, les cours ont lieu :
- A l'Espace associatif et sportif Jean-Baptiste Le Clair
- lundi 20h15 à 21h15 (Tonique et multi-disciplines) ;
- vendredi 19h30 à 20h30 (Tonique et multi-disciplines)
- A l'Espace Edmond Lemoine :
- mercredi
- de 10h à 11h (Senior) ;
- de 11h à12h (Douce) ;
Gym sénior : techniques douces, tonification, souplesse articulaire, étirements en harmonie avec la respiration, travail de l’équilibre, coordination, adresse, mémoire dans une ambiance conviviale.
Les bases sont les mêmes pour la gym douce adulte, en plus soutenu.
Pour tout renseignement : la professeure, Isabelle VALT, se tient à votre disposition au 06.83.47.88.99
Coordonnées de l'association
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